亲爱的Daithi,
我想你可以说我最近过得很艰难。
我在2022年失去了我的生意，去年2月，我和我8年的伴侣分手了，我妈妈在那之后不久意外去世了。
我知道我很幸运这么多年来一直陪伴着我的妈妈，我们非常亲密。
我父亲在我十岁的时候去世了，一直是我和她在一起。我只记得和她吵过一次架!
我们非常相似，一起做很多事情。我们每天都说话。
我很想念她。一想到她，我就开始哭。
有一天，我在和一个朋友谈论圣诞节的计划时突然哭了起来。
她很善良，但我能看出她对此很困惑，我妈妈去世快一年了，但我表现得就像刚刚发生一样。
我害怕圣诞节。我只想待在床上直到整件事结束。
我有了一份新工作，我有了几次约会，我有了很好的朋友，我确实觉得我的生活在向前发展，但每当我想起妈妈时，我就觉得停滞不前。
如果我玩得开心，我觉得我好像对她的记忆不忠，我知道这很疯狂，但我无法摆脱悲伤。
如果你有任何建议，我将不胜感激。
首先，毫无疑问，你最近过得很艰难;失去你的妈妈，你的生意，和一个相处了八年的伴侣分手，这些都是很难接受的。
这将是艰难的一次，但总的来说，这并不容易。它一定能感觉到你脚下的地毯被拉开了，而且在你的头上盖了一个枕套。
我不得不说我喜欢你说起你妈妈的方式。很明显，你很爱她，失去这样一个人可能是最糟糕的事情。
听说你那么小就失去了父亲，我也很难过。那对你和你妈妈来说一定很艰难。
在任何时候，无论是过去还是现在，独自抚养一个孩子都是一个巨大的挑战。
你妈妈一定是个坚强的女人，我相信她已经在你不知情的情况下给你灌输了这种坚强。一个伟大的军械库，当你需要它的时候可以调用。
由此产生了你们之间非常牢固的关系。你们在一起那么久，你无法用金钱来衡量。
我认识很多人，他们一生都在工作和做其他事情，有时他们忘记了那些在他们小时候和成长过程中照顾他们的人。
当他们的爸爸妈妈不在的时候，他们转过身来，对自己感到非常沮丧，因为他们没有花时间，有些人永远不会原谅自己。这绝对不是你!
我想这对你来说是一种安慰。我知道这对你来说还很痛苦。
我记得当我自己的父亲去世时，我认为这种原始的感觉永远不会消失，但它确实消失了。这需要时间，正如我们所知，时间是一个伟大的治疗者。
在我的情况下，最终悲伤被我们一起拥有的所有美好和幸福的回忆所取代，这是很自然的。我认为这不是你能解决的问题，它就是发生了。
我相信你经常听到人们说，当一个人通过的时候，所有的第一次都很难，事实确实如此。
第一个生日他们不在这里很艰难，第一个圣诞节肯定不容易。
但你有时间准备，我想这就是你那些好朋友发挥作用的时候。
你的朋友都很了解你，如果他们当中没有一个人邀请你过圣诞节，我会很惊讶的。
现在，如果邀请没有来，我会对“真正的”朋友说，这将是一个艰难的圣诞节，你需要一点帮助。
我觉得你应该和这个人一起过圣诞节。你不必整天整夜呆在这儿。
准备好晚餐，带上一瓶好酒，待在那里直到你觉得自己已经喝够了。
一开始你可能会觉得很难，但这是你必须坚持下去的地方，这是你的钢铁意志会帮助你的地方。我想你这样做会感觉好些。
我不喜欢有人独自过圣诞节，尤其是当他们有好朋友的时候。这就是他们存在的意义。
一旦一天结束，我想压力就会减轻。你可能会有一个很棒的圣诞节，并在明年9月以不同的困境写信!
你已经约会过几次了，从你的信来看，我觉得你过得还不错。
也许是时候再来几次了。这一点，再加上你的新工作——我认为你的情况开始好转了，但只有你一个人才能让这一运动继续下去。
你已经有了一个很好的开始，也许让“新的一年，新的你”这句话有意义，而不是一个空洞的口号。
你说你觉得玩得开心是对你妈妈的不忠，上帝啊，别再这么疯狂了!
当你母亲在这里的时候，她只想看到你快乐，这一点从未改变。
事实上，如果你呆在家里逃避现实，就是对她不忠。
为了她，但更重要的是，为了你自己。这是你应得的。
现在一切都在你掌控之中，你已经向我写信迈出了第一步，现在你的第二步是什么呢?
- 有问题吗?我们的知心大叔Dáithí Ó s<s:1>在这里提供帮助。有限公司联系Dáithí at exa.mn/DearDaithi
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希望本篇文章《亲爱的Dáithí：我母亲在今年去世，我仍在悲痛中挣扎——对圣诞节感到恐惧》能对你有所帮助！
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